イベントのフライヤー

ゆるふわは、株式会社ファンケル、社会福祉法人三井記念病院と連携し、
2026年10月31日（土）、三井記念病院にて
「選べる・試せる 外見ケア ゆるふわ体験会」を開催します。
本イベントは、社会福祉法人三井記念病院が主催、
ゆるふわと株式会社ファンケルが共催し、企画・運営をゆるふわが担う体験型イベントです。
乳がん治療は、身体的な負担だけでなく、脱毛や肌、爪、眉・まつ毛などの
外見の変化による心理的な負担も伴います。

「どうしたらいいのかわからない」
「自分にあう見た目ケアのヒントをみつけたい」
「実際に試してみたい」
「自分らしく過ごしたい」
という声もあります。
必要な情報や支援があっても、
「どういう方法があるのかを知り、実際に試し、自分で選ぶ機会」
まで十分に届いていないことがあります。

そこで、ゆるふわは、
「選べる」
「試せる」
「体験する」
を届けることを大切にし、医療機関・企業・専門家と連携した今回の体験会を企画しました。
外見を変えることが目的ではなく、「自分らしくいる」ために
今回のイベントで大切にしているのは、外見を変えることではなく、
毎日を自分らしく過ごせるように。
このイベントは、そのための小さなヒントや体験を届けることを大切にしています。

どんなときも、自分らしく過ごしたい。
人と会いたい。
生活を楽しみたい。
今の自分に合う方法のヒントを見つけたい。

そんな一人ひとりの気持ちを大切にすること。
治療によって外見や身体に変化があったとしても、
今までの自分をすべて手放す必要はないと考えています。
メイクをすることも、ウィッグを選ぶことも、ネイルをすることも、運動することも、
乳房再建について知ることも、すべて「自分らしく過ごすための選択肢」の一つ。

そして、何を選ぶかは人それぞれ。

だからこそ、ゆるふわは「こうしたほうがいい」と答えを決めるのではなく、
さまざまな選択肢を知り、実際に試し、
今の自分に合う方法のヒントを自分で選べる場をつくります。
イベントテーマは「自分らしい選択を応援」
今回の体験会では、メイク、ネイル、ウィッグ、運動、乳房再建など、
さまざまな分野の専門家が集まります。
「知る」だけではなく、
実際に見て、触れて、試して、体験できる。そして、悩んだら、医療者に相談したり、
経験者から話もきくことができる。更に、参加者同士でその体験をシェアすることもできる。
それぞれの体験を通して、自分に合った方法を見つけるきっかけを提供します。
１. メイク｜今の自分に合う方法のヒントを知る
株式会社ファンケル 川上さんが、まゆ毛・まつ毛、シミ・くすみ などのベースメイクのお悩みにお応えします
「まゆ毛やまつ毛、肌の悩みがある」
「どんな方法があるのか知りたい」
外見ケアのヒントや選択肢を、専門家が紹介しながら、気軽に試していただける内容です。

２. ネイル｜手元をいたわり、気持ちをほっとする時間
一般社団法人アピアランス・サポート東京 大江さんによる、ネイルケア・ハンドケアを体験できます。
心がやすらぐネイル・ハンドケア体験ができます。

３. ウィッグ｜「自分らしく」を選ぶために
ウィッグには人工毛・人毛などさまざまな種類があり、特徴や扱いやすさも異なります。
FOR AC 大塚さんから、人工毛と人毛の違い ウィッグの選び方 頭皮のセルフケア
などについて、実際に見ながら知ることができます。

「ウィッグを使うか迷っている」という方も、まずは選択肢を知ることから始められます。

４. 運動｜今の自分の身体と無理なく付き合う
株式会社ルネサンス 石野田さんによる、自宅でも簡単にできる運動レッスンを開催します。
がん専門運動指導士から、日常生活の中で無理なく取り入れられる運動を学びます。

５.講演・ライブメイク｜スペシャルゲスト　美容ジャーナリスト山崎多賀子さん
美容ジャーナリストであり、乳がん経験者でもある 山崎多賀子さん をお迎えし、
治療中でも自然に元気に見えるメイクのコツについてお話しいただきます。
さらに、山崎さんがお話しくださったメイクのコツを、実際にモデルさんに
メイクを施しながら解説するライブデモンストレーションも実施します。
変化が目に見えてわかるため、参加者の方が「自分にもできそう」と感じられる
体験型のプログラムです。

５. 乳房再建体験会｜経験者だからこそ聞けること
乳房再建について、
「実際にはどんな感じなの？」
「経験した人に話を聞いてみたい」
「自分にとってどんな選択肢があるのか知りたい」
と思っている方へ。
乳房再建経験者の胸を実際に見たり、触れたりしながら、気になることを
直接お話しいただける体験会を実施します。
医療者からの説明だけではなく、経験者だからこそ聞けるリアルな声に触れることができる機会です。
※事前申込制。初参加の方で乳房再建前の女性限定。

６.医療者にも安心して相談できる
会場には、外見だけでなく、治療や生活に関する悩みを相談できるブースも用意します。
形成外科
倉元 有木子先生
乳房再建、乳輪乳頭再建、リンパ浮腫、きずケアなどについて相談できます。
乳がん看護認定看護師
斎藤さん
治療、生活、心のケア、外見の変化、家族支援などについて相談できます。
※相談時間は1人10分まで。
※本イベントの医療者相談は一般的なアドバイスを目的としており、セカンドオピニオンや診察にあたる医学的判断にはお答えできない場合があります。
ゆるふわが目指すこと
ゆるふわが届けたいのは、特定のケアをすすめることでも、外見を「元に戻す」ことでもありません。
大切にしているのは、「今、私はどうしたい？」を自分で選べること。
治療中だからできない。治療中だから我慢する。
そうではなく、
「どんなときも、自分らしくありたい」
という気持ちを大切にできる環境をつくること。
そのために、医療機関、企業、専門家、そして患者さんをつなぎ、さまざまな選択肢に
出会える機会をつくっていきます。
自分らしく過ごすための新しい選択肢と出会う日になればと考えています。
開催概要


■イベント名
選べる・試せる 外見ケア ゆるふわ体験会
■日時
2026年10月31日（土）14:00～17:00 ※開場13:45
■会場
三井記念病院 外来棟7階 講堂
■所在地
〒101-8643 東京都千代田区神田和泉町1番地
■対象
乳がん患者さん・女性限定
■定員
40名
■参加費
無料
■申込について
事前申込制 ※定員に達し次第、受付終了
■主催
社会福祉法人 三井記念病院
■共催
ゆるふわ／株式会社ファンケル
■企画・運営
ゆるふわ


■お問い合わせ
三井記念病院 がん相談支援センター
TEL：03-3862-9252
E-mail：gansoudan@mitsuihosp.or.jp
お申し込み
こちら
【注意事項】
・本イベントはベースメイク・ハンドケア・運動・ウィッグ・頭皮ケアに関する
情報提供および体験を目的としたものであり、医療行為ではありません。
・当日の状況により、内容の変更や中止となる場合があります。あらかじめご了承ください。

ゆるふわ（一般社団法人ゆるふわコネクト）について
ゆるふわは、乳がんと向き合う人が、治療だけを中心とした生活ではなく、
治療中も自分らしい毎日を大切にできるよう、さまざまな情報・支援・人との出会いをつなぐ活動です。
医療機関、企業、専門家など、さまざまな分野と連携しながら、一人ひとりが自分に合った選択肢を
見つけられる場をつくっています。
メディア関係者の皆さまへ
本イベントは、乳がん患者さんの「自分らしくありたい」という思いに寄り添い、医療者・美容・
ウィッグ・運動・乳房再建など、さまざまな分野の専門家と患者さんをつなぐ体験型イベントです。
特に、患者さんに必要な情報を「選べる・試せる・体験する」形で届けるため、ピアサポーター、
患者団体が企画・運営を担い、三井記念病院、株式会社ファンケルをはじめとする医療機関・
企業・専門家と連携して実施する点が特徴です。
チーム医療、ピアサポーター、乳房再建、アピアランスケア、患者さんのQOL、治療中の
「自分らしさ」、医療と企業・専門家の連携などのテーマで、ぜひ取材をご検討ください。

【メディア専用お問い合わせ窓口】
一般社団法人ゆるふわコネクト
代表 石塚 弥生
Eメール：info.yurufuwa.connect@gmail.com
URL: https://www.yurufuwaconnect.com
※取材に関するお問い合わせはこちらにお願いいたします。